La réflexologie plantaire est une technique de bien-être douce et naturelle qui repose sur le principe que chaque zone du pied est liée à un organe ou à une fonction spécifique du corps. En exerçant des pressions ciblées sur ces zones, la réflexologie plantaire favorise :
La réduction du stress et de l’anxiété
La stimulation de la circulation sanguine
Le soulagement des douleurs
Le renforcement du système immunitaire
L’amélioration de la digestion
L’amélioration du sommeil
Le renforcement du bien être général
L’équilibre des fonctions du corps (homéostasie)
Il est important de noter que la réflexologie plantaire ne se substitue pas à un traitement médical, mais peut être un excellent complément pour favoriser la détente et le bien-être.